{"id":2758,"date":"2026-08-26T19:08:06","date_gmt":"2026-08-26T17:08:06","guid":{"rendered":"https:\/\/escolares.afundacion.org\/actividad\/crecer-hoy-salud-mental-redes-sociales-y-autoestima\/"},"modified":"2026-09-03T10:44:22","modified_gmt":"2026-09-03T08:44:22","slug":"crecer-hoy-salud-mental-redes-sociales-y-autoestima","status":"publish","type":"actividad","link":"https:\/\/escolares.afundacion.org\/es\/actividad\/crecer-hoy-salud-mental-redes-sociales-y-autoestima\/","title":{"rendered":"Crecer hoy: salud mental, redes sociales y autoestima"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La psic\u00f3loga Mar\u00eda G\u00f3mez, conocida en las redes sociales como @merigopsico, ofrece esta conferencia sobre salud mentalde manera presencial en la Sede Afundaci\u00f3n Pontevedra y online a trav\u00e9s de <a href=\"https:\/\/afundacion.lightning.force.com\/lightning\/r\/Event__c\/a06P400000kKuBbIAK\/afundacion.tv\">Afundaci\u00f3n TV.<\/a> Estudi\u00f3 Psicolog\u00eda en la Universidad de Salamanca (USAL), es M\u00e1ster General Sanitario por la Universidad Europea de Madrid (UEM) y realiz\u00f3 un M\u00e1ster de Actualizaci\u00f3n e Intervenci\u00f3n Psicol\u00f3gica y Salud Mental (UDIMA). Con una formaci\u00f3n basada en el An\u00e1lisis Funcional de la Conducta, fund\u00f3 el estudio Sapiens de terapia online y cuenta con cerca de 700 mil seguidores a los que anima a hablar de la tecnolog\u00eda con prop\u00f3sito.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mar\u00eda G\u00f3mez viene a hablarnos de salud mental proponiendo preguntarnos de qu\u00e9 hablamos exactamente cuando usamos esa expresi\u00f3n. Por un lado, incluye aspectos como la soledad, las relaciones con los dem\u00e1s, la autoestima y el bienestar emocional; por otro, est\u00e1 atravesada por el contexto actual, marcado por las pantallas y las redes sociales que moldean nuestra forma de relacionarnos y de sentirnos. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pregunta \u00ab\u00bfY t\u00fa qu\u00e9 har\u00edas?\u00bb nos invita a pensar en c\u00f3mo afrontar las distintas situaciones del d\u00eda a d\u00eda. No hay recetas universales, pero s\u00ed estrategias pr\u00e1cticas: reconocer el contexto, identificar los desaf\u00edos y buscar maneras concretas de responder a lo que nos pasa. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conferencia \u00abCrecer hoy: salud mental, redes sociales y autoestima\u00bb, con la psic\u00f3loga Mar\u00eda G\u00f3mez (@merigopsico), en la Sede Afundaci\u00f3n Pontevedra y online.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":2715,"template":"","etapa-escolar":[64,62,63],"lugar":[59],"tipoloxia":[51],"class_list":["post-2758","actividad","type-actividad","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","etapa-escolar-eso","etapa-escolar-bachillerato","etapa-escolar-ciclos-formativos","lugar-pontevedra","tipoloxia-salud-emocional"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/escolares.afundacion.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/actividad\/2758","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/escolares.afundacion.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/actividad"}],"about":[{"href":"https:\/\/escolares.afundacion.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/actividad"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/escolares.afundacion.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2715"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/escolares.afundacion.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2758"}],"wp:term":[{"taxonomy":"etapa-escolar","embeddable":true,"href":"https:\/\/escolares.afundacion.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/etapa-escolar?post=2758"},{"taxonomy":"lugar","embeddable":true,"href":"https:\/\/escolares.afundacion.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/lugar?post=2758"},{"taxonomy":"tipoloxia","embeddable":true,"href":"https:\/\/escolares.afundacion.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tipoloxia?post=2758"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}